W zasadzie nie istnieje coś takiego jak „typowa sesja”. Cel i kierunek zawsze określa klient. Najczęściej sesja executive coachingu trwa 60-90 minut.

Zazwyczaj sesja coachingowa to ustrukturyzowana, ale elastyczna rozmowa. Zaczynamy od ustalenia celu na sesję, eksplorujemy kluczowe wyzwania oraz podsumowujemy postępy. Najważniejsza część sesji poświęcona jest poszerzaniu świadomości i zdobywaniu nowych wglądów przez klienta. Dzięki pytaniom pobudzającym refleksję i odpowiednim ćwiczeniom, pomagam Ci uzyskać jasność na temat Twoich zachowań, wzorców myślenia i celów. Odkrywasz nowe perspektywy i identyfikujesz możliwości. Następnie wspieram Cię w opracowywaniu praktycznych strategii i tworzeniu planów działania. Sesja kończy się podsumowaniem wniosków, uzgodnieniem następnych kroków oraz zobowiązaniem w zakresie kontynuowania pracy między sesjami, aby wzmocnić odpowiedzialność.

W trakcie sesji wspieram Twoją autonomię. Stosuję aktywne słuchanie, używam wybranych narzędzi i technik oraz zadaję mocne pytania, by ułatwić Ci budowanie nowych schematów myślenia i działania. Moim głównym celem jest wzmocnienie Cię w podejmowaniu decyzji, które pozwolą Ci osiągnąć sukces.

Sesje mogą obejmować tematy związane aktualnymi wyzwaniami, analizę postępów, pracę nad konkretnymi umiejętnościami, czy tworzenie strategii działania. Staramy się trzymać ustalonego wspólnie wcześniej planu, ale z doświadczenia z pracy z klientami wiem, że to nie zawsze jest optymalne. Często na pracę lidera wpływają bieżące sytuacje oraz aspekty życia osobistego. To klient podejmuje decyzję czy przepracowanie ich jest kluczowe, by zrealizować cele. W sesjach mogą być wykorzystywane różne narzędzia i dodatkowe zasoby. Sesje są bardzo intensywne, najwięcej dzieje się jednak pomiędzy sesjami w procesie coachingowym.

Liczba sesji potrzebnych do osiągnięcia rezultatów może się różnić w zależności od indywidualnych potrzeb i celów. Niektórzy klienci już po pierwszym spotkaniu doświadczają większej jasności lub ważnego wglądu, który zmienia sposób, w jaki patrzą na swoją sytuację. Inni potrzebują kilku sesji, by poczuć realną zmianę w myśleniu, emocjach czy działaniu. Zazwyczaj między 2 a 3 sesją pojawia się wyraźny moment przełomu – to wtedy zaczynasz widzieć, że coś w Tobie się porusza, układa, klaruje. Bardziej znaczące zmiany pojawiają się zazwyczaj między 5-10 sesją, ale to zależy od indywidualnej determinacji i konsekwencji w działaniu. Regularne sesje (np. co 2-3 tygodnie) pomagają utrzymać ciągłość i efektywność procesu coachingowego.

Tak, ja zazwyczaj pracuję online, choć jestem otwarta na spotkanie osobiste, jeśli klientowi na tym zależy. Sesje odbywają się za pośrednictwem platformy Teams, co zapewnia elastyczność terminów i wygodę. Nie trzeba ściągać aplikacji, do sesji można dołączyć przez przeglądarkę klikając w linka, którego wysyłam w zaproszeniu.

Posiadam akredytację International Coaching Federation (ICF) na poziomie Professional Certified Coach (PCC). Mam również wieloletnie doświadczenie w pracy z liderami na różnych poziomach organizacji, co pozwala mi lepiej rozumieć i wspierać ich specyficzne potrzeby. Moja prawie 18-letnia ścieżka rozwoju i transformacji w zakresie przywództwa, dodatkowo wzmacnia moją rolę jako coacha, umożliwiając mi współpracę z managerami i kadrą zarządzającą w ramach praktycznych i sprawdzonych strategii. Zachęcam do zapoznania się z bardziej szczegółowymi informacjami w zakładce O mnie oraz z opiniami moich klientów.

Tak, executive coaching może być dostosowany do specyficznych obszarów przywództwa, takich jak zarządzanie zmianą, rozwój umiejętności komunikacyjnych, zarządzanie stresem, podejmowanie decyzji, rozwijanie inteligencji emocjonalnej, zarządzanie konfliktami oraz tworzenie i realizacja strategii. Proces coachingowy jest indywidualnie dostosowany do Twoich potrzeb i celów.

Koszty executive coachingu zależą od wielu czynników, takich jak liczba sesji, częstotliwość spotkań oraz specyficzne wymagania klienta. Proszę o kontakt, byśmy mogli omówić szczegóły, a wtedy przedstawię indywidualną ofertę.

Tak, wszystkie sesje coachingowe są całkowicie poufne. Informacje wymieniane podczas sesji są chronione, a ja, jako coach, zobowiązuję się do przestrzegania Kodeksu Etycznego ICF, który gwarantuje poufność i prywatność danych klientów. Pełne informacje dotyczące poufności będziemy omawiać podczas sesji odkrywczej. Znajdują się one również w umowie coachingowej.

Executive coaching jest dedykowany liderom o wyjątkowych aspiracjach i równie wyjątkowych wyzwaniach. Coaching jest szczególnie skuteczny dla liderów, którzy są otwarci, gotowi do pracy nad sobą i zdeterminowani, by wdrażać zmiany. Każdy lider, który chce rozwijać swoje umiejętności przywódcze i osiągać ambitne cele zawodowe, może skorzystać z coachingu biznesowego i maksymalizować swój potencjał. Rezultaty w coachingu zaczynają się od zrozumienia swoich mocnych stron i obszarów do rozwoju, co wymaga samoświadomości i refleksji nad własnymi działaniami. Liderzy powinni być gotowi na wprowadzenie zmian w swoim stylu przywództwa i zarządzania. Do tego potrzeba odwagi i elastyczności. Proces ten wymaga konsekwencji i regularnego stosowania nowych strategii działania. Coaching nie jest jednorazowym rozwiązaniem, ale procesem ciągłego doskonalenia. Liderzy, którzy w pełni się w niego zaangażują, mogą wypracować znakomite wyniki, osiągnąć znaczące korzyści i zrealizować ambitne cele zawodowe.