Program skierowany jest do osób, które chcą skutecznie wprowadzić zmiany w swoim życiu, ale napotykają przeszkody, utknęły lub wciąż wracają do punktu wyjścia. Jeśli nie potrafisz przełamać oporu wewnętrznego, sabotujesz swoje wysiłki i masz problemy z konsekwencją, jesteś we właściwym miejscu. Pomogę Ci przezwyciężyć perfekcjonizm, strach przed porażką oraz wątpliwości, które blokują Twoją zmianę. Ten program jest dla Ciebie, jeśli chcesz wyjść ze strefy komfortu, zwiększyć swoją odporność na niepowodzenia i nauczyć się, jak skutecznie adaptować się do zmieniających się okoliczności tak, by zmiana stała się łatwiejsza i trwała.

Zrozumienie funkcjonowania mózgu jest kluczowym elementem procesu zmiany, ponieważ to, jak myślimy i działamy, jest bezpośrednio związane z tym, jak nasz mózgi przetwarza informacje, podejmuje decyzje i reaguje na wyzwania. W kontekście zmiany, nasz mózg często działa na autopilocie, opierając się na nawykach, automatycznych reakcjach i utartych schematach, które mogą nas ograniczać. Kiedy zrozumiesz, jak mózg reaguje na stres, lęk, porażki czy nowości, będziesz w stanie lepiej tym zarządzać. W procesie consultingu skuteczna zmiana nauczysz się, jak zmienić swój mózg w sojusznika. To pozwoli Ci na bardziej świadome i skuteczne wprowadzanie zmian.

Program trwa zazwyczaj od 5 do 12 sesji, w zależności od Twoich indywidualnych potrzeb, celów oraz tempa pracy. Każda sesja jest dopasowana do Twojej sytuacji, a sama długość procesu zależy od stopnia złożoności zmian, które chcesz wprowadzić oraz od Twojego zaangażowania w realizację strategii. Na początku ustalimy konkretne cele, które chcesz osiągnąć, a następnie na każdej sesji będziemy pracować nad Twoim sposobem myślenia i działania, przełamując bariery i nawyki, które Cię blokują. Celem jest wdrożenie trwałej zmiany, a proces może obejmować różne obszary Twojego życia. Wszystko odbywa się w Twoim tempie, ale w sposób, który pozwoli Ci dostrzec własne postępy i skuteczność działań.

Tak, consulting jest dostępny online. Dzięki temu możesz skorzystać z konsultacji z dowolnego miejsca, co daje Ci pełną elastyczność. Sesje odbywają się za pośrednictwem platformy do wideokonferencji (Microsoft Teams), co pozwala na wygodną i bezpieczną współpracę, niezależnie od Twojej lokalizacji. Dzięki temu możesz skupić się na rozwoju bez potrzeby wychodzenia z domu czy biura, co jest szczególnie wygodne i oszczędza czas.

Koszty consultingu skuteczna zmiana zależą od wybranego pakietu oraz liczby sesji. Ceny mogą się różnić w zależności od intensywności procesu, a także od Twoich indywidualnych potrzeb. Zazwyczaj koszt jednej sesji consultingowej wynosi 500 zł, a pełny pakiet (5-12 sesji) może kosztować od 2400 do 5700 zł. Dokładną wycenę przedstawię Ci po sesji odkrywczej i uzgodnieniu wszelkich szczegółów. Skontaktuj się ze mną bezpośrednio, byśmy mogli omówić proces i dostosować ofertę do Twoich oczekiwań oraz możliwości.

Tak, wszystkie sesje consultingowe są poufne. Przestrzegam najwyższych standardów etycznych i dbam o pełną poufność informacji, które są omawiane podczas sesji. Wszystkie dane oraz rozmowy związane z Twoim procesem rozwoju są chronione zgodnie z przepisami o ochronie danych osobowych i Kodeksem Etycznym ICF. Twoje zaufanie i prywatność są dla mnie priorytetem, dlatego możesz czuć się bezpiecznie i komfortowo podczas naszej wspólnej pracy.