To Twój wewnętrzny kompas w miłości. Jasna, dojrzała i spójna wizja relacji, którą chcesz zbudować – nie pod wpływem emocji, lęku przed samotnością czy potrzeby bycia wybraną, tylko naprawdę w zgodzie ze sobą. To świadomość tego, czego potrzebujesz, czego nie akceptujesz i jaki mężczyzna naprawdę pasuje do Twojego życia. To spójny obraz tego, jak ma wyglądać związek, w którym możesz się rozwijać, czuć się bezpiecznie, kochać i być kochana. To konkretne odpowiedzi na pytania: czego naprawdę chcę w relacji? co jest dla mnie nienegocjowalne? jakie cechy ma mieć mój partner? jakie wartości są dla mnie ważne w miłości i które z nich on musi podzielać? Czego na pewno nie zaakceptuję? Jakich schematów nie chcę powtarzać? I na wiele innych…

Dojrzała wizja partnerstwa to efekt świadomego procesu – spojrzenia na swoje wartości, potrzeby, dotychczasowe wzorce i relacyjne błędy. Pomaga Ci odróżnić chwilową ekscytację od prawdziwego dopasowania. Miłość od zależności. Fantazję od rzeczywistości. Dzięki niej przestajesz działać automatycznie – i zaczynasz wybierać dojrzale. Właśnie nad tym pracujemy na sesjach, żebyś umiała zobaczyć, czego naprawdę potrzebujesz – i przestała się zadowalać tym, co nie daje Ci szczęścia i spełnienia.

Dla kobiet, które mają dość chaosu w miłości i chcą wreszcie zrozumieć, czego naprawdę chcą i potrzebują – zanim znów się zaangażują… albo zanim znów zgodzą się na coś, co głęboko je rani.

Jeśli jesteś singielką – ta praca pomoże Ci zatrzymać się i zacząć działać z prawdziwą intencją. Zamiast z lęku przed samotnością albo chaotycznie pod wpływem emocji. Zbudujesz jasną, dojrzałą wizję relacji, która naprawdę jest dla Ciebie. Takiej, w której czujesz się bezpieczna, ważna i kochana. Nauczysz się rozpoznawać, kto pasuje do Twojego życia – i przestaniesz tracić czas na tych, którzy są dla Ciebie fatalnym wyborem.

Jeśli jesteś w związku – ta praca pozwoli Ci spojrzeć głębiej: czy to partnerstwo naprawdę Ci służy? Czy jest zgodne z Twoimi wartościami? Czy czujesz się w nim spełniona? A może tkwisz w czymś, co nie ma przyszłości? Może coś się między Wami popsuło i chcesz jasnego planu jak możecie to naprawić? Wizja partnerstwa to punkt odniesienia, dzięki któremu możesz świadomie ocenić, gdzie jesteś – i co dalej.

To forma współpracy dla kobiet, które chcą wyjść z emocjonalnych schematów i zacząć wybierać z poziomu dojrzałości, spójności i wewnętrznej pewności. Dla kobiet gotowych zobaczyć prawdę i wziąć odpowiedzialność za to, jak wygląda ich życie uczuciowe.

Jeśli nie wiesz, dokąd zmierzasz – łatwo się zgubić po drodze. Brak wizji sprawia, że wchodzisz w relacje pod wpływem impulsu. Kierujesz się emocjami, fascynacją, lękiem przed samotnością albo tym, że nie czujesz się kompletna, gdy nie jesteś w związku. Zamiast wybierać świadomie, przymykasz oczy na czerwone flagi, tłumaczysz to, co Cię rani, liczysz, że miłość wystarczy. A potem…nawet nie wiesz kiedy…lądujesz w punkcie wyjścia. Czujesz frustrację i rozczarowanie. Ale nie musi tak być.

Wizja partnerstwa to nie lista oczekiwań. To emocjonalna mapa, która pomaga Ci rozpoznać: co jest dla Ciebie naprawdę ważne, czego nie chcesz akceptować, co jest niezbędne, żeby relacja była dobra i trwała. Bez tego łatwo wpaść w stare schematy – wracać do tych samych błędów, tych samych fatalnych wyborów. Ale kiedy ją masz – zaczynasz widzieć jasno. Nie zakochujesz się w potencjale. Nie próbujesz kogoś zmieniać. Widzisz, co naprawdę się dzieje – i potrafisz postawić granicę albo podjąć decyzję, która Ci służy. Zbudowanie wizji partnerstwa to pierwszy krok do tego, żeby odzyskać wpływ w miłości. Żeby się na nią otworzyć z dojrzałością i siłą.

To praca coachingowa 1:1 – skupiona na Tobie, Twoich potrzebach i Twoim podejściu do relacji. Sesja trwa 60 minut i odbywa się online. Prowadzę Cię przez proces, w którym odkrywasz odpowiedzi – te naprawdę Twoje. Podczas sesji zadaję Ci pytania, które pomagają Ci lepiej zrozumieć swoje potrzeby i wartości, uświadomić sobie, czego szukasz w miłości i zobaczyć, gdzie się sabotujesz. Analizujemy Twoje przeszłe związki, żeby znaleźć niezdrowe schematy. Pomagam Ci rozpoznać, co oznacza dla Ciebie dojrzała relacja i jaki mężczyzna jest idealnym partnerem dla Ciebie. Pracujemy konkretnie – rozmawiamy o tym, co dla Ciebie ważne i o Twoich wyzwaniach. To godzina, która daje Ci większą jasność, wewnętrzny spokój i realną zmianę w sposobie, w jaki patrzysz na siebie i na miłość.

To bardzo indywidualne – zależy od Twojej gotowości, zaangażowania i determinacji. Czasem już po pierwszej sesji pojawia się większa jasność i lekkość, większy spokój albo nowa perspektywa. Czasem potrzebujesz kilku spotkań, by poczuć realną zmianę – w myśleniu i emocjach. Zazwyczaj między 2 a 3 sesją pojawia się moment przełomu – gdy przestajesz tylko rozumieć, a zaczynasz czuć. Coś w Tobie się zmienia, porusza, układa, klaruje Najczęściej pracuję z klientkami w pakietach 9–12 sesji – to pozwala uświadomić sobie swoje wzorce i zacząć reagować czy wybierać inaczej. Jeśli odkryjemy u Ciebie niezdrowy styl przywiązania potrzeba około 15-20 sesji, żeby go przepracować. Zmiana nie dzieje się z dnia na dzień, ale najważniejsze, że stopniowo będziesz odzyskiwała wpływ i zobaczysz efekty nie tylko w sobie, ale też w swoich relacjach.

Styl przywiązania to Twoje nieświadome wzorce reagowania w relacjach – i dopóki ich nie rozpoznasz, możesz powtarzać te same błędy, nawet jeśli bardzo chcesz budować coś innego. Styl przywiązania wpływa na to kogo wybierasz i dlaczego właśnie taki typ mężczyzn, jak radzisz sobie z bliskością i odrzuceniem, czy czujesz się bezpieczna, czy raczej nieustannie analizujesz, boisz się, testujesz lub uciekasz. A przede wszystkim jak interpretujesz zachowania partnera i jak komunikujesz swoje potrzeby. Bez tej świadomości możesz budować wizję relacji, która będzie oderwana od Twojej emocjonalnej rzeczywistości. Gdy znasz swój styl, możesz zacząć reagować i wybierać ze spokojem, zamiast napięcia. Z miłości do siebie – a nie z lęku przed samotnością.

Tak – wszystkie sesje odbywają się online, przez platformę Teams. To bezpieczna, wygodna forma pracy, która pozwala Ci połączyć się z dowolnego miejsca, w którym masz spokój i przestrzeń dla siebie. Nie musisz nic instalować – wystarczy kliknąć w link, który otrzymasz ode mnie w zaproszeniu. Ta forma jest komfortowa i elastyczna.

Ceny zależą od liczby sesji i formy współpracy – możesz wybrać coaching, consulting lub pracę hybrydową. W przypadku pracy nad wizją partnerstwa pracujemy głównie na sesjach coachingowych. Szczegóły znajdziesz w zakładce Cennik na mojej stronie. Jeśli nie masz pewności, czy to dla Ciebie – możesz umówić się na bezpłatną sesję odkrywczą. To spotkanie, na którym opowiesz mi o swoich potrzebach i wyzwaniach, poznasz moje podejście i zdecydujesz, czy chcesz iść dalej – bez żadnej presji.

Tak – sesje są w pełni poufne. Obowiązują mnie zasady etyczne i standardy ICF. Wszystko, czym się dzielisz, zostaje między nami. Możesz mówić o sobie szczerze i całkowicie się otworzyć nawet z trudnymi tematami. Omówimy szczegóły dotyczące poufności podczas sesji odkrywczej, ale znajdziesz je także w umowie o współpracy. Twoje zaufanie i poczucie bezpieczeństwa są dla mnie priorytetem.

Jestem certyfikowanym coachem z akredytacją ICF na poziomie PCC (Professional Certified Coach) – to jedna z najbardziej rozpoznawalnych i wymagających certyfikacji coachingowych na świecie. Przeszłam setki godzin szkoleń i superwizji, a na koncie mam tysiące godzin przeprowadzonych sesji indywidualnych z kobietami, które – tak jak Ty – chciały wreszcie zrozumieć siebie i odzyskać wpływ w miłości. Specjalizuję się w pracy z kobietami nad poczuciem własnej wartości i pewności siebie, stylem przywiązania i świadomych wyborów w relacjach. Łączę coaching z wiedzą psychologiczną i własnym doświadczeniem – bo sama wiele lat tkwiłam w relacyjnych schematach, które były naprawdę destrukcyjne. Przepracowałam swój lękowy styl przywiązania, nauczyłam się wybierać inaczej i dziś jestem w szczęśliwym, wspierającym związku z mężczyzną, który mnie kocha taką, jaka jestem. To wszystko sprawia, że wiem, przez co przechodzisz i wiem, jak Cię w tym wspierać. Z empatią, uważnością, ale bez iluzji. To proces, który naprawdę działa.